Δευτέρα, 3 Φεβρουαρίου 2020

«Κουνήσου από την θέση σου»: Γυμναστική κάθε Τρίτη και τον Φεβρουάριο στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις»


Συνεχίζεται και τον Φεβρουάριο στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «Καλλίπολις» το Πρόγραμμα Γυμναστικής «Κουνήσου από τη θέση σου», με την πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής Χαρά Γερούκη.
 
Κάθε Τρίτη και τις ώρες 6.00 - 9.00μμ στο «Καλλίπολις» λειτουργούν γκρουπ μέχρι 5 άτομα, διάρκειας 50 λεπτών το καθένα, ενώ η Χαρά Γερούκη είναι διαθέσιμη τις ώρες 5.00 - 6.00μμ & 9.00 - 10.00μμ για συναντήσεις γνωριμίας με όσους/όσες ενδιαφέρονται να ενταχθούν σε νέα τμήματα.

Για το Πρόγραμμα Γυμναστικής τα τμήματα και τα ραντεβού καθορίζονται μετά από συνεννόηση με τη Χαρά Γερούκη στο 6989699374.

Λίγα λόγια για το πρόγραμμα από τη Χαρά Γερούκη:

«Κουνήσου από τη θέση σου»!
«Άστο για σήμερα, δεν θα πάω, είμαι πτώμα στην κούραση και έχω συναχωθεί λιγάκι», είπε η αδερφή μου ξαπλώνοντας μεγαλοπρεπώς στον καναπέ.

Αν για οποιονδήποτε λόγο αισθάνεσαι σαν την αδερφή μου, έλα να αλλάξουμε τον τρόπο που ζούμε!!!

Μια παρέα γυμναζόμαστε, βάζουμε στόχους και ξεκινάμε με νέα διάθεση να αλλάξουμε όχι μόνο το σώμα μας, αλλά και την ψυχολογία μας.

Το μόνο που χρειάζεται είναι «να σηκωθούμε από τον καναπέ μας».

Σας περιμένω να γνωριστούμε και να γυμναστούμε στον Χώρο Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «
Καλλίπολις», Καλλιπόλεως 33 - Ελληνικό (200 μέτρα από τον τερματικό σταθμό του μετρό και 100 από την Ιασωνίδου).

Σημαντικές ενημερώσεις - υπενθυμίσεις:


Οι ενδιαφερόμενοι/ες για την εκδρομή/ξενάγηση στο Μουσείο Μπελογιάννη στην Αμαλιάδα, που θα γίνει το Σάββατο 14 Μαρτίου, πρέπει να δηλώσουν έγκαιρα συμμετοχή με επώνυμο μήνυμα στο 6970081056.

Στο ίδιο τηλέφωνο πρέπει να επικοινωνούν με μήνυμα οι ενδιαφερόμενοι/ες για συμμετοχή στο Μάθημα Μπριτζ, στις Συνεδρίες Ψυχολογίας και στα Σεμινάρια Στιχουργικής, Κατασκευών Οικιακής Οικονομίας & Κοσμήματος.

Για το «
Καλλίπολις»:

Ο Χώρος Πολιτισμού & Αλληλεγγύης «
Καλλίπολις» έχει την έδρα στο Ελληνικό (Καλλιπόλεως 33) και βρίσκεται 200 μέτρα από τον τερματικό σταθμό του μετρό και 100 μέτρα από την Ιασωνίδου.


Η είσοδος στις εκδηλώσεις του είναι δωρεάν και όποιος επιθυμεί μπορεί να προσφέρει φάρμακα, που δεν χρειάζεται, τρόφιμα μακράς διάρκειας και είδη πρώτης ανάγκης τα οποία διατίθενται σε οικογένειες που έχουν πληγεί από την κρίση ή είδη που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του «Καλλίπολις».

Ο Χώρος λειτουργεί καθημερινά και τις 7 μέρες της εβδομάδας από τις 7.00μμ.

Για την αμεσότερη και πληρέστερη ενημέρωσή σας, μπορείτε να ανατρέχετε στην
Ομάδα και τη Σελίδα του Χώρου στο facebook καθώς και στο κανάλι του στο YouTube.

Διαβάστε:


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου